沒有自律，還談什麼夢想：不要讓任何人阻止你追逐夢想，包含你自己｜童小言

對美好生活的期待，值得你對自己嚴格一點

　　總是怨天尤人、唉聲嘆氣，
　　為現狀焦慮，卻沒有勇氣和毅力去改變自己，
　　做任何事都是三分鐘熱度，堅持最多的事情就是堅持不下去。

　　為什麼還沒有升官發財、減肥總是失敗、身體越來越不健康？
　　請先問問自己，你做到自律了嗎？

　　成功是一種結果，
　　而自律是要求自己去做些什麼來獲得這個結果。

　　別讓現狀限制你的可能，
　　沒有背景、沒有顯赫資歷、環境不給你機會，就更不能攤手妥協，
　　每個環節都是磨練，你只能用力培養自己！

　　◎你不是迷茫，只是自控力不強
　　當懶散成了習慣，放棄成了常態，你只會越來越痛苦，越來越討厭這樣的自己。當無力感慢慢吞噬內心，最後只會變得空虛、麻木、自卑和敏感。請相信，現在付出的每一分努力，都會變成未來命運給你的禮物。與其白話空想一千次，不如好好踏實做一次。

　　◎自律是一個人的戰鬥
　　人的一切痛苦都是對自己無能的憤怒，而自律恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。面對自己的恐懼與不情願，不必過度苛求自己，但也不能輕易向自己的軟弱妥協。

　　◎將積極的行為轉變為習慣
　　很多時候的所謂天才，不過是在別人看不見的地方仍然堅持自律。一旦習慣成為根深柢固的東西，就不需要投入太多的毅力，找到適合自己且能讓自己變好的方式，堅持下去，它會帶來巨大的改變。

　　◎自律之路是痛並快樂著
　　生活不可能如你想像得那麼好，但不會像你想像得那麼糟，人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。未來得靠自己闖，心在哪裡，路就在哪裡。

　　◎該嚴格時不放過自己，該寬容時也不為難自己
　　太任意地放過自己終將一事無成，但過度自我批判會導致焦慮憂鬱。自我要求，但不必強迫自己過苦行僧般的生活，相信努力、學習與改變，每次進步一點點就好。

　　★自律是可以克制自己的情緒而讓自己行動的能力。
　　★自律不僅僅是做自己喜歡的事情，而是即使不喜歡的事情也可以堅持達成目標。
　　★自律能讓你戒癮，能根除拖拉、猶豫、無作為……等問題。

　　機會可遇不可求，
　　勇氣需要時間與智慧的積累，
　　只有自律可以完全操之在己，
　　要掌握命運，先學會掌握自己。

　　自律是一種自我要求，一種對於快樂與欲望的控制，
　　哪怕對自己的一點小小的克制，也會使人變得強而有力。