 心理創傷也會造成極端 「那家人，代代都會偷吃！」 「媽媽總是會說別人八卦，奶奶也是如此。」 諸如此類。大家都覺得個性或是嗜好會遺傳，其實的確如此，精神方面的遺傳結果確實會造成心理創傷。 此外也要留意心理創傷會出現兩種極端的結果。 舉例來說，如果是在母親外遇的情況下長大的女兒，即使還是孩子，也會感受到「比起自己，母親更重視她的男朋友」吧！ 於是女兒的潛意識就會烙印著「結婚後有其他喜歡的人也沒有不對」「和孩子相比，以自己喜歡的人為優先也無所謂」的想法。潛意識可以視為儲藏過往經歷或是情感的大倉庫。一旦在潛意識烙印下的想法就會自動地讓相同情況成真，所以這個女兒日後和母親一樣外遇的機率很高。 另一種是，看到母親外遇會在內心宣誓「絕對不要像母親那樣！」如果是這樣的女兒，長大後就不會外遇，會成為以夫為尊的女性。不過，深愛的丈夫卻會偷吃，拋下自己以外遇對象為優先等等，讓自己淪落為外遇的受害者。結果還是和孩提時期一樣（自己成了第二順位），而煩惱不已。 無論好壞，放大就會成真 為什麼會這樣呢？因為縱使宣誓「絕對不要像母親那樣」，深刻烙印在潛意識的負面感情直到痊癒前都會持續霸佔那裡。 此外，事情無論好壞，只要放大就會成真。因此把母親視為負面教材，持續專注在「絕對不要像母親那樣，變成不重視家人的人！」這種負面想法，女兒反而會讓討厭的情況成真。 如果是這個例子，就要轉換成「我是以家人為重的人，我的丈夫也會是有同樣想法的人」，完全正面的想法，如果不放大這種想法，前述的狀況就會無止盡的持續發生。 倘若內心沒有被治癒，不是自己成為外遇者，就是選到會外遇的對象。在自己的人生中，承接來自母親的精神遺傳會在夫妻關係上反覆出現。 無視負面的精神遺傳，人生將被無盡的黑暗籠罩。 孩提時期造成的痛苦是父母的責任 有很多人因為父母的關係而受傷，即使長大了，傷口仍舊沒有癒合，而煩惱不已。為什麼父母對孩子的影響如此巨大呢？ 因為對幼兒而言，父母，尤其是照料自己的生活起居，在一起時間較長的母親，就是「全世界」。畢竟孩子的活動範圍狹小，家庭就是一切。原本該是保護自己的家人，卻出現冷酷無情的言行舉止，這對還無法獨立的孩子而言是極為痛苦的事情。 我常跟案主們說的一句話是：「在孩提時期造成的痛苦，全是父母的責任。」 要用愛去照顧，還是以肢體暴力、言語暴力照顧毫無能力的孩子們呢……也因為同性的關係，比起父親，女兒更容易受到來自母親的直接影響。 照顧的過程，母親是用「你真是不受教的孩子」還是「你是媽媽的寶貝」的方式呢？教養方式肯定會讓孩子在心境上有180度的不同。 換言之，女兒將來會成為怎樣的人，全掌握在母親手上。 成為大人之後的痛苦，100%是自己的責任 那麼，自己運氣不好，諸事不順全都是父母的責任嗎？不是的。當我們成為大人，有了知識、經濟上也可以獨立時，就不再是無力的一群。只要知道方法，自己就能改變狀況。ｓ 如果總是怪罪母親，只要母親不改變，自己也不會改變。 每個人總是希望改變對方，想著「如果對方改變，自己就能輕鬆很多……」，不過，必須記住愈是這麼想，對方就會變得愈頑固、愈不會改變。 只要互換立場就會清楚。舉例來說，如果有人對你說：「我討厭你的自以為是。如果不改，我就無法坦然地面對你！」就會想著自己又不是故意自以為是，想要反駁些什麼吧！ 因此，當我們成為大人，和母親的關係卻更加惡劣時，原因也可能在你。或許是你說的話、態度激怒了母親。 忽視問題就會惡化 人總說「人愈老愈圓滑」，不過個性卻不會隨著歲月而變得溫和。如果覺得和以前相比，個性變得更柔軟，其實是因為體力衰退，身體不聽使喚。 年輕時只要生氣就會動手的母親，隨年紀漸增體力也跟著衰退，孩子也比自己強壯了，所以才不再動手。 已經發生的問題如果沒有解決，並不會就此打住。視而不見只會不斷地惡化，變得愈來愈複雜，這是自然法則。 想讓自己的人生更輕鬆，不是等對方改變，首要之務是你要努力改變對對方（母親）的看法。 書名：媽媽，我原諒妳。：掙脫負面循環，撫平母愛枷鎖給的傷與痛 母の呪縛から解放される方法
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